Sokan szilárd meggyőződéssel állítják, hogy az otthoni koszt bizony jobb, mint amit a büfékben, gyorséttermekben, illetve készételek formájában szerezhetünk be, és úgy tűnik, egészségügyi szempontból valóban ez a helyzet.

Azok az emberek, akik növelik a cukros italok – ide értve az akár természetes módon cukrot tartalmazó gyümölcslevek – fogyasztását, nagyobb eséllyel szenvedhetnek később 2-es típusú diabéteszben a Harvard T.H. Chan School of Public Health tanulmánya szerint.

Az emberek többsége egy friss kutatás szerint továbbra is ugyanúgy ehet vörös húsokat, mint ahogyan azt szokta tenni, ugyanis ezen eledelek kerülésének csekély hatása lehet az egészségre. A kutatást a McMaster és a Dalhousie egyetemek végezték, az eredmények az Annals of Internal Medicine nevű lapban jelentek meg.

Azok a személyek, akik magasabb szocioökonomikus státuszú családokban nevelkedtek, életük közepére optimistábbak voltak, és hosszabb életet is remélhettek, míg azok, akik több pszichológiai stresszforrást is átéltek – így egy szülő halálát, túl szigorú nevelést, vagy éppen nagyon gyakori költözést – jobbára több stresszt éltek át életük derekán is, és nagyobb kockázattal haltak meg idejekorán.