Egy-egy szilvában átlagosan 30 kcal van – ami persze fajtától és mérettől függően eltérő lehet –, miközben a gyümölcs teli van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal és rosttal.

A szamóca (vagy köznyelvi megnevezésén földi eper) azon gyümölcsök egyike, amelyeket aligha kell külön népszerűsíteni. Mégis, érdemes vetni egy pillantást a kedvelt gyümölcs pozitív hatásaira.

Az elmúlt időszakban az infláció különösképpen érintette az élelmiszereket, hiszen a tizenkilenc olyan termék közül, amelyek ára 10 százaléknál nagyobb mértékben emelkedett, tizennégy élelmiszerfajta volt.