A nyirkos, hideg idő beköszöntével könnyebben elkaphatjuk a kellemetlen tüneteket okozó, ilyenkor szezonális vírusos fertőzéseket is, de ha csak enyhébbek a tünetek, akkor gyakran a gyógynövények és a pihenés is elegendőek ahhoz, hogy hamarabb kilábaljunk a betegségből.

Meglehet, hogy a jelenlegi helyzet miatt többen a szokottnál kissé idegesebbek, szorongóbbak, és noha a gyógynövények helyettünk nem fogják leküzdeni a mindennapok új fajta kihívásait és a velük járó stresszt sem, de azért talán nyújtanak némi segítséget. Alábbi felsorolásunkban olyan növényeket mutatunk be, amelyek nyugtató hatással bírhatnak.